Spring til indhold

Gå- og løbehold

BOG er en flerstrenget forening som tilbyder badminton, gå/løb, spinning, cykling, yoga, fitness, 60+ og
gymnastik.

Foreningen blev stiftet den 17.marts 1977. Den 14. august 2017 blev BOG fusioneret med
Bylderup-Bov Badmintonklub. Og har siden denne dag varetaget badminton.

Foreningen ledes af en bestyrelse bestående af 5 medlemmer, der vælges for en periode af 2 år ad
gangen.

BOG har til formål at tilbyde motion til alle aldre. For foreningen er det vigtigt at der er plads til
alle og at der er fællesskab i forbindelse med motion og samvær. Vi mener, fysisk aktivitet og
socialt samvær, er nøglen til livsglæde, velvære og livskvalitet.

En af vores målsætninger er, at vi konstant ønsker at forny os. Det kan være via nye aktiviteter
eller via investeringer i nye redskaber.
Denne ideologi og tankegang har vist sig at være en succes, for vi har gennem mange år kunnet
fastholde og udbygge antallet af medlemmer.

Aktiv sommerhygge i BOG

Tidspunkt: Onsdag den 03.04 2024-29.05.2024 kl.17-18

Vi tilbyder løbe- og gåture rundt i Landet.

Løb: 3, 5 og 10 km

Gå: 1 mile, 3 og 5 km

Mulighed for leg udenfor eller i hallen efter motionsturen.

Fællesspisning den 03.04, 01.05 og 29.05.

Pris: 20kr pr person.

Søndag kl.10:

løb og gå som nedenfor.

Sted: Bylderup Idrætscenter

 

Fra juni til efterårsferien 2024: Løb og gå

Om onsdagen deler vi ind efter niveau og laver interval og styrketræning på turen.

Om søndagen løber vi alle sammen, men stadig med forskellig hastighed. Vi løber sløjfer og henter hinanden.

Tidspunkt:

Onsdag kl.17-18

Søndag kl.10-11

Sted:

Bylderup Idrætscenter

Pris fra juni til efterårsferien:

100 kr

Tilmelding og betaling på  www.boggym.dk

Kontaktperson:

Helle Bonde-Petersen

tlf. 61685030